V. Bože, príď mi na pomoc.
R. Pane, ponáhľaj sa mi pomáhať.

Sláva Otcu. Ako bolo. 

HYMNUS

Ó dobrotivý Tvorca náš,
čuj prosby, ktoré v slzách ti
v posvätný tento pôstny čas
šeptáme za štyridsať dní.

Ty skúmaš srdce do hlbín,
vieš, akí krehkí bývame;
prišli sme naspäť ku tebe,
odpusť nám, vrúcne žiadame.

Veľa sme všetci zhrešili,
no ušetri nás kajúcich;
pre slávu svojho mena nás
znavených liekom občerstvi.

Daj síl, nech telo odbojné
zdržanlivosťou skrotíme,
nech triezve srdce opustí
všetko, čo hriech je, nečnosti.

Daj, Trojjediný Bože náš,
čo blaženosťou oplývaš,
nech plody pôstov prehojné
zbierame v svojej striedmosti. Amen.

PSALMÓDIA

Ant. 1 Prijmi nás, Bože, v duchu pokorných a v srdci skrúšených; a naša dnešná obeta nech nájde zaľúbenie v tvojich očiach.

Dym kadidla s modlitbami svätých vystúpil z ruky anjela pred Boha. (Zjv 8, 4)

Pane, k tebe volám, ponáhľaj sa mi pomôcť, *
    počuj môj hlas, keď volám ku tebe.
Moja modlitba nech sa vznáša k tebe ako kadidlo *
    a pozdvihnutie mojich rúk ako večerná obeta.

Pane, k mojim ústam postav stráž *
    a hliadku na okraj mojich perí.
Nedaj, aby sa moje srdce naklonilo k zlému, *
    aby bezbožne vymýšľalo výmysly
s ľuďmi, čo páchajú neprávosť; *
    ani ich pochúťky nechcem jesť.
Nech ma spravodlivý tresce milosrdne, nech ma karhá, †
    no olej hriešnika nech nesteká po mojej hlave; *
    nech zotrvám v modlitbe, kým oni robia zle.

Keď sa dostanú do tvrdých rúk sudcov, *
    budú počuť moje slová a uznajú, že boli mierne.
Ako keď sa zem orie a rozdrobuje na kúsky, *
    tak boli rozmetané ich kosti pri pažeráku podsvetia.

Pane, k tebe, Pane, sa upierajú moje oči: *
    k tebe sa utiekam, smrti ma nevydaj.
Chráň ma pred osídlom, čo mi nastavili, *
    pred nástrahami tých, čo páchajú neprávosť.

Ant. 1 Prijmi nás, Bože, v duchu pokorných a v srdci skrúšených; a naša dnešná obeta nech nájde zaľúbenie v tvojich očiach.

Ant. 2 Vtedy budeš volať a Pán ti odpovie, budeš kričať o pomoc a on ti povie: Tu som.

Toto všetko sa splnilo na Pánovi v čase jeho utrpenia. (Sv. Hilár)

Nahlas volám k Pánovi, *
    nahlas a úpenlivo prosím Pána;
nariekam pred ním *
    a rozprávam mu o svojom súžení.

Ja síce klesám na duchu, *
    ale ty poznáš moje chodníky.
Na ceste, ktorou sa uberám, *
    nastavili mi osídlo.
Pozeral som sa napravo a videl som, *
    že sa už nik nepriznáva ku mne.
Nemám už kam sa uchýliť, *
    o môj život nik nestojí.

Pane, ku tebe volám †
    a hovorím: „Ty si moje útočište, *
    môj podiel v krajine žijúcich.
Všimni si moju úpenlivú prosbu, *
    lebo som hrozne zdeptaný.
Osloboď ma od prenasledovateľov, *
    lebo sú mocnejší ako ja.

Vyveď ma zo žalára, *
    aby som tvoje meno mohol velebiť.
Spravodliví sa zhromaždia vôkol mňa, *
    keď mi prejavíš priazeň.“

Ant. 2 Vtedy budeš volať a Pán ti odpovie, budeš kričať o pomoc a on ti povie: Tu som.

Ant. 3 Kristus zomrel za naše hriechy, spravodlivý za nespravodlivých, aby nás priviedol k Bohu. Bol usmrtený v tele, ale Duchom oživený.

Ant. 3 Kristus zomrel za naše hriechy, spravodlivý za nespravodlivých, aby nás priviedol k Bohu. Bol usmrtený v tele, ale Duchom oživený.

KRÁTKE ČÍTANIE

KRÁTKE RESPONZÓRIUM
R. Pozri, Pane, a zmiluj sa, * Zhrešili sme proti tebe. Pozri.
V. Vyslyš, Kriste, modlitby pokorne prosiacich. * Zhrešili sme proti tebe. Sláva Otcu. Pozri.

Ant. na Magnifikat: Ježiš bol na púšti štyridsať dní a satan ho pokúšal. Bol medzi divou zverou a anjeli mu posluhovali.

PROSBY
Oslavujme Krista Pána, ktorý sa stal naším učiteľom, vzorom a bratom, a pokorne ho prosme:
     Pane, oživuj svoj ľud.

Kriste, ty si sa nám stal podobným vo všetkom okrem hriechu; nauč nás radovať sa s radujúcimi a plakať s plačúcimi,
— aby sme deň čo deň rástli v láske.
Daj nám milosť, aby sme ti ako hladnému slúžili v hladujúcich
— a ako smädnému v smädných.
Ty si zobudil Lazára zo spánku smrti;
— daj, aby sa tí, čo sú pre svoj hriešny život duchovne mŕtvi, vierou a pokáním navrátili k životu.
Daj, nech čím viacerí horlivejšie a dokonalejšie kráčajú v tvojich šľapajach
— podľa príkladu Panny Márie a svätých.
Daj, nech zosnulí dosiahnu slávu vzkriesenia
— a nech sa naveky tešia z tvojej lásky.

Otče náš.

MODLITBA
Všemohúci Bože, udeľ nám milosť, aby sme prežívaním štyridsaťdenného pôstneho obdobia hlbšie vnikali do Kristovho tajomstva a čnostným životom napredovali na ceste k spáse. Skrze nášho Pána Ježiša Krista, tvojho Syna, ktorý je Boh a s tebou žije a kraľuje v jednote s Duchom Svätým po všetky veky vekov.